Nutricampinas

3 resultado(s) para dieta

• Alimentação saudável

  sábado 02 abril 2011 13:18

  Segundo a Organização Mundial de Saúde nutrição é a ingestão de alimentos, considerados em relação às necessidades alimentares do corpo. Uma boa alimentação - uma dieta adequada e equilibrada combinada com atividade física regular - é a chave de uma ...

• Nutrição da mulher

  sábado 02 abril 2011 19:44

   Para uma mulher manter uma dieta saudável é necessário alguns cuidados específicos e que depende de cada época da vida! Depois da menarca e antes da menopausa, devido à perda de sangue, a necessidade de ferro para mulher é cerca de 3 vezes maio...

• Dieta japonesa

  domingo 03 abril 2011 15:50

  A dieta japonesa tradicional é uma das mais saudáveis do mundo tendo um dos maiores teores de Ômega 3, substância que diminui drasticamente a chance de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, além de conter baixos níveis de gorduras trans e satu...

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